Outdoor Trainingen

 

Joggen in de frisse buitenlucht, opdrukken in het gras, optrekken aan rekken en uitstappen op trappen zijn enkele voorbeelden van de oefeningen. Outdoortrainingen zijn elke keer weer anders waardoor de verveling niet toeslaat. Je sport lekker buiten en in een groep waarbij je in eigen tempo en intensiteit kunt meedoen. De lessen van de outdoortraining zijn laagdrempelig. Plezier in sport en beweging en ook voor de individuele sporter staan voorop. Dat maakt onze outdoor lessen geschikt voor alle fitnessniveaus.

Er zijn lessen bootcamp, buitenfitnesstrainingen en de Walkfit waar het tempo lager ligt maar de motivatie er niet minder om is!

Van buitensporten krijg je gelijk meer energie!